外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 【自助旅行飯店】北京古城老院酒店 - 北京【大力推薦】
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商品訊息描述:
主要設施
- 4 間客房
- 2 間餐廳
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣 民宿折扣碼訂房
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 會議室
- 多語服務人員
- 禮賓服務
- 婚宴服務
- 行李寄存
鄰近景點
- 北京市中心
- 紫禁城 (2.2 公里)
- 王府井大街 (1.9 公里)
- 鐘鼓樓 (2.3 公里)
- 北海公園 (2.5 公里)
- 天安門廣場 (3.7 公里渡假別墅hotel住宿優惠訂房)飯店優惠碼住宿
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
保養眼睛可以每天吃「枸杞」嗎？
枸杞雖然經常入菜，但別忽略它還是有藥性，中醫師提醒，不要為了保養眼睛而每天大量吃枸杞。
枸杞性平、帶一點溫，大部分人都能吃，不過，林琬翎不建議體質太過熱性的人多吃枸杞。「有些人有很明顯的風熱體質，如果要吃枸杞，我還會再外加偏涼性的菊花、決明子，」她表示，再怎麼溫和的中藥材，如果想要每天吃當保養，都應該要先請中醫師診斷，體質適合才能吃，該停就要停。
如果想喝枸杞茶保養眼睛，她建議可以抓一小把枸杞沖熱水飲用，一週喝3次即可。
中醫診所院長陳承吉則分享他的私房護眼茶。要養肝護眼，他不是只吃枸杞，還會加入其他藥材平衡，「可使用菊花、桑葉、薄荷各1錢，枸杞、麥冬各2錢，」他表示，以上藥材直接用600cc熱水沖泡10～15分鐘，可以回沖到沒有味道為止。
陳承吉說，這個方子不會太過寒涼或溫燥，很平和，是很好的護眼保養方，味道也甘甜；如果工作疲累，不妨再加一點參鬚補氣。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
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